5 MILLES CERDANYOLA

HOLA COMPAÑEROS,ESTE SABADO A LAS 7:00 DE LA TARDE NOS DIMOS CITA EN CERDANYOLA DEL VALLES  LOS EFEQUISER@S PARA CORRER LAS 5 MILLES NOCTURNES.

COMO MANDAN LOS CANONES NOS HICIMOS LA FOTO DE RIGOR LA CUAL ESTA COLGADA EN EL BLOG,DESPUES CALENTAMOS UN RATO Y LISTOS PARA REALIZAR LA CURSA CAMINO DE LA LINEA DE META ME DESPISTE DE ELLOS CON LO CUAL ME RESULTO UN POCO DIFICIL ENCONTRARLOS Y DECIDI IRME LO MAS ALANTE POSIBLE MI INTENCION NO ERA OTRA QUE CORRER EN 5MIN/KM.

PARA ESTO MIENTRAS CALENTABA ME HIDRATE BIEN,ANTES ME COMI UNA BARRITA Y LISTO PARA QUE DIERAN EL PISTOLETAZO DE SALIDA.

A LOS POCOS MINUTOS SALIDA PISO LA CATIFA ROJA Y PONGO EL GARMIN EN MARCHA POR DELANTE 8040m DE UN POSIBLE SUFRIMIENTO,LA PRIMERA VUELTA VA TODO BIEN,PERO LLEGADO AL KILOMETRO 4 MAS O MENOS ECHO DE MENOS UN HABITUALLAMIENTO DE AGUA,PRIMERA CRISIS DE MI CUERPO,ME PIDE AGUA Y NO TENGO,LO PASO MAL PERO INTENTO REPONERME COMO SEA,DIVISO UNA RECTA Y UNA BAJADITA BIEN,PASO ESTA CRISIS,PERO PRESTANDOLE ATENCION POR SI SE REPRODUCE,CONTROLO LA RESPIRACION TRAGO SALIVA,PASAMOS POR DONDE ESTAVA EL GRUESO DEL PUBLICO GIRO A LA DERECHA PARA AFRONTAR LOS ULTIMOS 3 KM,NO QUERIA MIRAR EN NINGUN MOMENTO EL GARMIN,PERO DECIDO MIRARLO,VOY POR EL KILOMETRO CUATRO Y ME MARCA 20 MIN BIEN, AL RATO DECIDO MIRARLO OTRA VEZ Y CONTINUO EN LOS 20 MIN ALGO NO VA BIEN,ME FIJO MEJOR Y ERA QUE ESTAVA MIRANDO LA HORA 20:08,EL TIEMPO ERA DE 23 MIN EN EL QUILOMETRO 5,GUAU SUBIDON!!!!! EMPRENDEMOS LA SUBIDA DE LA RAMBLA HAY QUE AGUANTAR COMO SEA QUE LUEGO BIENE BAJADA,LLEGO A LA BAJADA ME DEJO IR VOY BIEN PORQUE VEO QUE PUEDO APRETAR, OTRA SUBIDITA Y GIRO A LA DERECHA, AQUI EMPIEZO A ESCUCHAR JOSE,JOSE, UN EFEQUISER@ ERAN EL TOMAS ,EL XAVI,EL ESTEVAN Y DOS MAS.
ULTIMOS 500m SUBIDOTE,MENOS MAL QUE ME ENCONTRARON POR QUE SI NO NO SE SI HUBIERA APRETADO COMO LO HICE,YA  QUE ERA LA PRIMERA VEZ QUE LA CORRIA.SIGUIENDO LAS INSTRUCCIONES DEL XAVI QUE EN TODO MOMENTO NOS IBA DANDO ANIMOS NOS REAGRUPAMOS DECIDIMOS APRETAR LOS DIENTES TODOS JUNTOS Y LLEGAR A META JUNTITOS, UNOS 20m  ANTES NOS ADELANTA UN PARDILLO A TODA LECHE,PERO NO SABIA QUE SOMOS EFEQUISE@S Y QUE NO NOS PUEDE HACER ESO A NOSOTROS,NOS SACA 4m DE VENTAJA ESCUCHO A ( A POR EL O ALGO ASI) Y TODOS,PERO TODOS 3m ANTES DE LA LINEA DE META LO EMPEZAMOS A ADELANTAR POR TODOS LOS LADOS,EL PAVO SOLO MOVIA LA CABEZA A DERECHA Y A IZQUIERDA FLIPANDO ( LE INPUSIMOS EL RESPETO POR LA  X ).
LLEGADA A META EXAUSTOS MIRAMOS LOS PULSOMETROS TIEMPO EMPLEADO 36:08 NO ME LO PODIA CREER A 4:29 EL KILOMETRO.
ESTE DIA  Y EN ESTE LUGAR HACIA JUSTO UN AÑO QUE EL XAVI ME DIJO ( Y PORQUE NO VAS A VER AL JORDI DE LA CLINICA DEL PEU, IGUAL TE DESAPARECE EL  DOLOR DE RODILLA CON UNAS PLANTILLAS)

P.D.    LUEGO PARA CELEBRALO, HAMBURGESA,PAPAS BRAVAS,CHOCOS,CERVEZITAS
            
              Y PERDI MI CHAQUETA QUE ME DEJE EN EL VESTUARIO MASCULINO.