CURSA DEL DIABLE

 Posiblemente una de las cursas mas durillas de montaña de este año.el día prometía,no hacia mucho calor y el cielo estaba cerrado, un grupo de efequis@rs nos dimos cita en martorell, el circuito tenia unos tres kilómetros de subida pronunciada,el resto todo era unos sube y baja de otros diez kilómetros que transcurrían entre trialeras,zarzas y piedras,donde la elección del calzado tiene mucho que decir,yo para esta cursa me equivoque y utilicé la supernova,cuando tenia que haber utilizado las salomón 3D,puesto que durante la cursa se puso a llover y se necesitaba todo el agarre, a un y asi todo transcurrio segun lo esperado hora y tres minutos,nada mal para ser la tercera   cursa que hacia,seguro que el año que viene ira mejor..............hasta la siguiente crónica  

EN EL BUEN CAMINO

Después de estas escapadas ala montaña,la eliminacion de toxinas,la renovacion por dentro de aire puro,se me quedo un pequeño gusto de querer un poco mas.... iba en el buen camino.Mi hermano hacia carreras a pie y muchas veces me decía que fuera con el pero no me decidía hasta que empecé a correr a pie un mes de entreno continuo y casi sin darme cuenta estaba haciendo 10 o15 km dos o tres veces por semana,y lo mas importante conseguía coger una racha de entreno seguido que hacia tiempo que deseaba,pero como todo lo bueno no dura siempre,..... de repente un dolor en la rodilla al principio pensé que era un poco de sobre entreno como hacia mucho tiempo que no corría,ni hacia nada toda esta carga de entreno otra vez en el cuerpo tenia que salir por algún lado,decidí dejar de correr unos días,pero el resultado no fue el esperado,los dolores seguían pero lo curioso era que solo me dolía al subir cuestas,ni en bajadas ni en plano.
Decidí ir al medico,visita,radiografias,visitas al fisio.nada esclarecedor y  lo que no estaba dispuesto era a que darme cojo,la desilusión se apoderaba otra vez de mi,pero bueno que le íbamos hacer.
Ya apunto de arrojar la toalla un día coincidí en cerdanyola del valles con un amigo llamado xavi,me dijo que visitara a un podologo,también del mundillo de las cursas de montaña,btt,etc...al principio no las tenia todas conmigo,pero como las ganas de salir estaban ahí y no quería dejarlas pasar un buen día le llame me dio hora a un mes vista increíble,pero a lo mejor merecía la pena,mientras llegaba o no el día de ir se pasaban los días sin hacer nada,alguna que otra salida en bici y poco mas.La verdad era que estaba pensando en dejarlo todo.
Llego el día de ir al podologo,yo nunca había ido al podologo,la vedad es que me trato estupendamente,me dijo que como era pronador y aunque las zapatillas tuviesen el refuerzo especifico para los pronadores no era suficiente,porque el cuerpo ese defecto lo corregía automaticamente declinando la rodilla hacia el exterior.
Ala semana ya tenia mis plantillas unos días de adaptacion y a correr y haber que tal.Fenomenal aunque mi subconsciente pensaba que no me dolían porque había estado tiempo sin correr,pero no unos días continuos de salida,alguna que otra ampolla y poco mas,mano de santo.Todo parecía encaminado otra vez ahora tenia que recuperar el tiempo y los kilómetros que no había hecho,las ganas estaban pero faltaba algo mas, el que?no se algo.
Un buen día recibo un correo de un amigo diciendo que había formado un club,donde se abarcarían todas las disciplinas,montaña,btt,asfalto,todo.Pero con animo de lucro no competitivo.me paso su dirección del blog http://www.fonsxresistencia.blogspot.com lo leí,me quede asombrado y lleno de ilusión por querer formar parte de es proyecto,aconsejo que lo leáis,el primer post.desde ese día parece que todo vuelve a ser un poco como antes,como cuando corría porque el otro día nada mas levantarme de la cama desayune,me vestí y salir a montar en bici de carretera 80km del ala y antes era impensable el levantarme y salir a hacer algo impensable.  Por lo tanto las ganas y la ilusión siempre están hay,solo hay que saber encontrar esa motivacion parar hacer lo que verdaderamente nos gusta o simplemente dejar que ella nos encuentre pero lo mas importante es que nosotros también hemos de poner de nuestra parte.........................

GRAN SUBIDA Y DEMOLEDORA BAJADA DEL PUIGMAL

 Febrero  de 2010,la cita estava servida,quedamos alas 5 de la mañana,para dirigirnos a QUERALB,pueblo donde se coje el tren cremallera para subir a la vall de Nuria,sobre las ocho de la mañana después de hacer una café como esta manado llegamos al final de la pista de tierra donde dejamos el coche,el panorama que nos encontramos no era nada agradable y un poco desalentador,pensar que había medio metro de nieve ni una sola huella ni de pisada de coche ni de tractor,solo de esquis de fondo y de animales.Preparamos nuestras mochilas con sus respectivas raquetas,crampones,bastones y demás material necesario. Empezamos nuestra subida entre risas y explicaciones del arnau,que si este pico se llama así que si aquello es no seque,la verdad es que sabe de lo que habla lleva toda la vida haciendo cosas así y mas.Bueno la subida fantástica unos renos que nos miraban desde lo alto,unas placas de hielo por acá asta que llegamos ala zona de piedras,donde decidimos ponernos los crampones y hacer toda la subida con ellos,porque el piso así lo aconsejaba,cada tres pasos que dábamos teníamos que descansar unos segundos,pero pasado el tramos de piedras,ya podíamos divisar a lo lejos la cima del puigmal,sin mas contratiempo llegamos después de 2:30h ,nos encontramos con unos franceses que venían haciendo esquí de fondo desde la parte francesa con pieles de foca en los esquí,puesto que todo era de subida,nos hicimos unas fotos con ellos y como hacia aire nos refugiamos detrás de una loma para poder comernos el bocata,que por cierto estava helado.
Después de rellenar nuestros cuerpos con gasolina suficiente,emprendimos el camino de retorno al coche,pero como hacia un buen día,el cielo estava abierto y eran las 11:00 decidimos bajar a Nuria y para posterior cojer el camino dirección a foralba.
Aquí empezó nuestra verdadera aventura,quien nos iba a decir que todos nuestros pronósticos se iban a desbanecer,como había nevado mucho en los meses de enero,febrero,nada mas empezar a bajar por una loma preciosa con nieve virgen,vemos que nuestras piernas se introducían en la nieve casi asta la ingle,imaginaros el sacar la pierna cada vez que dábamos un paso,decidimos ponernos las raquetas,pero aun y así nos continuábamos hundiendo,pero nosotros a lo nuestro montaña para abajo,caídas debido a que cuando pisábamos se nos iba el cuerpo para alante o para atrás, lo cual como comprendereis producía risas y otras caídas,ya llegando a la estación meteorológica la cosa empezó a cambiar el cansancio empezaba a notarse un poco estábamos deseando de llegar a Nuria para tomarnos una cervezita,pero todavía nos quedaban unos quilometrillos de hielo,resvalones mas nieve etc...por fin llegamos a Nuria parecía que no estábamos cansados,pero lo estábamos,derepente nos acordamos que tenemos que comer y que son las 14:00 de la tarde (madre mía,si nos habíamos propuesto comer en ribas de fresser en el bar de los cazadores)ya no llegamos,barrita y caminito,pero el trozo que nos quedaba de camino era el mas duro,tan solo eran unos 5 kilómetros,pero lo suficiente para llegar al coche a las 16:00 de la tarde,todo pero todo el camino discurría con mas de un metro de nieve,el camino no se veía,la nieve lo tapaba todo las laderas eran peligrosisimas,teníamos que andar con extremo cuidado para no caer ladera abajo,por fin llegamos al coche empapados de agua,con ganas de cambiarnos,subirnos en el coche y salir a la carretera direccion barcelona,antes de que se nos haga denoche,por que en la montaña y en invierno a las 5 ya empieza a oscurecer
P.D. aparte de pasar un dia estupendo en contacto con la montaña,pretendiamos darnos un homenaje en el restaurante que antes he mencionado comiendonos un buen chuleton de 300grs,pero no pudo ser la naturaleza manda.

PRIMER CONTACTO CON LA MONTAÑA

  Quien me diría que aquel día que me propusieron subir al PUIGMAL,seria el principio de un camino deseado y anelado.Como no había subido en pleno invierno al PUIGMAL,decidí hacer una pequeña escapada a otro pico llamado MATAGALL esta pequeña escapadita a 1700m,de una dificultad baja y de una duración de unas 2h entre subir y bajar, me daría una pequeña idea de como seria aquello y de como me podría encontrar,dado que las fechas estaban muy cerca,pensar que este vídeo fue grabado en pleno mes de diciembre de 2009,creo que sobre el 10 o 15 mas o menos,la temperatura a 200m de la cima era estupendo,pero faltando eso unos 100m,como podéis comprobar en el vídeo, la sensacion térmica era de -10º bajo cero,corría un aire tremendo y la verdad que daba miedo y pensar que a 100m todo el clima era diferente asombraba ver  la verdadera fuerza de la naturaleza y que ante ella somos como una hoja de un árbol seca que se mueve a merced del aire........